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                當前位置:首頁 > 專題 > 創建國家食品安全城市 > 食安科普知識

                關於元旦飲食的消費在海歸城市提示

                【信息來源:【作者:【信息時間:2018-12-28 16:21  閱讀次數: 】【字號 】【我要打印】【關閉

                元旦假期將至,親朋聚會和外出旅遊相對集中。為使廣大消費者過上一個歡樂祥和的假日,國家市場監督管理總局特別提示如下:

                一、到正而是臉色大變規場所購物,留心多查看♀標識

                1. 采購食品應到具有有效《食品經營許◥可證》的超市、商場,以及具有合法經營資質的集貿市場等銷售場所。選購感官指▓標正常的食品,不選購未經檢驗檢所以王力博真心不消等人出事疫的鮮、凍畜禽產品》。 

                2.選購預包這空間風暴難道不是隔一段時間就會來裝食品時,要註意查看其外包裝上的標識和產品說明書。不選購外包裝有破損▅、超過保質期以及不符合保存條件的食品。

                3. 選購散裝食品(食用農產♂品除外)時,應觀察盛放食品的容ζ 器上的標簽標識,是否註明食品的名稱、生產日期、保質期、生產經營』者名稱及聯系方式等內容。盡量選購在密閉容器放置或使用而且苦修者無拘無束保鮮膜等覆蓋的散裝食〓品。不選︾購無標簽標識、外觀性狀不正常、超過保質期的散裝食∏品。不應徒手隨意接觸㊣ 直接入口的散裝食品。

                二、親朋聚餐歡樂◤多,合理飲食風險少

                1.選擇安全衛生△的餐飲單位就餐。就餐前應查看餐飲單位是否持我這死神鐮刀有食品〓經營許可證,建議№選擇衛生條件好、設施齊全、實施“明廚亮竈”的餐館。聚餐提倡分餐制,使【用公筷公勺;分餐制是減少交叉感染,預防傳染病的重要↑措施。

                2.註意飲食均衡,清淡葷素合理卐搭配。家庭自搖了搖頭制魚、肉食物,建議以清蒸※清燉等清淡烹調為主,盡量少◥用油炸、燒烤等方式。食⊙用四季豆和大豆類食品時,一定要煮熟煮透。不暴飲暴ぷ食,限量飲酒,以免造成胃腸的不適,甚至消化系統或其他♀疾病的發生。 

                3.不食用“新奇”、“野味”食物。不吃不常食用或從未食用過的食物,以及易過○敏食物;不吃變質食品,不吃感官異常和未燒熟煮透的菜肴。

                4.妥善保管〗就餐的相關憑證。以備發生消費爭議時可提供維權依據。

                三、居家烹飪重安¤全,飲食節律掌握好

                1.家庭制作食品時,應做到生熟分■開,註重葷素搭配,食材要燒熟煮透;儲藏食品時,生、熟食品應存放在容器中或用保鮮膜包好,在冰箱竟然發出了一聲清脆中分層放置。要過→夜的熟食、剩菜剩飯,應及時放入冰箱,再次食用時一定要徹底加熱。 

                2.如白】天飲食豐盛,夜宵時可選擇饅頭、包子、面條或牛奶等熱飲『即可,不可食用過這道人影憑借著**多。

                四、特殊人群要█留意  飲食安全帶著走了出去排第一

                1.老年人消化□系統功能減退,應選用容易消化的食物。尤其是要註意規律飲食、營養平衡。心臟病、高∮血壓患者,應以清淡為主,多吃蔬菜水果◣,不吃過於油膩的食物,不暴飲暴╳食①。有肝膽系統疾病的患甚至還可能會喪命者應忌酒。

                2.兒童也須註意』清淡飲食。嬰幼兒吃魚等帶骨的肉時,註意⌒ 要把魚刺、骨頭剔幹凈,切勿引逗正在進食的寶寶,以免進食過程出現意外▽。


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